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我的心一下就跌倒了谷底。原本在班上我的跳遠成績名列前茅，但這次測下來確實比之前差了不少。這讓我難以接受。
聽了這話，我突然有些難過，但還是用略帶調侃的語氣回答道：“可能是我老了吧！”
想這一年來，我體能確實不如從前，而且今年還比去年胖了不少。我不禁問自己：“我真的不如從前了嗎？”
登上跳高賽場時，我也是在心底這么問自己的。我沒有把握能拿第一，但是我想，無論如何都要嘗試吧！
那一天太陽像個火球懸在天空，燒灼著裸露的皮膚，火辣辣的。抹了一把汗水，我準備起跳了。
在同學和裁判的注視下，助跑、蹬地、起跳——越過桿子，我一氣呵成，落在沙坑里，感覺腿上似乎有了力量，心中的熱情正在不斷燃燒。我已經超越了去年的自己，越過了一米三一的高度！
“真漂亮！”聽著耳畔人們的贊揚聲，我不禁更有動力了。
對手跳的也不差勁，一米三的高度也沒難倒他，也是很輕松地就越了過去。
我的對手實力也很強悍，雖然看上滿分作文網www.spin8008.com去很瘦小，但他從小練武術，核心力量確實比我強了不少�？粗绱溯p松，我不禁又有些沒有信心了，后面我還能輕松地越過去嗎？
又往上升了三厘米。這確實是很高了，桿子已經到了我的胸部。老師認為我已經大不如前，但我還是更想證明我能行！無論高度有多高，都不能退縮。
我站穩了身體，深吸一口氣，邁開了步子助跑，沖到了桿下，雙腳用力躍起，便飛了過去。
我似乎越來越有勁，開始不斷地挑戰自己。終于，高度到了一米四。這可不得了，桿子已經到了我最下面的肩部了�？粗湍馨讶藝樦�，這還能跳？
我的對手休息了好久，終于要來挑戰了。他連著蹦了好幾次，最后奮起一跳——啪！桿子被打掉在了地上。
我不禁更加緊張，他沒能越過去，我能嗎？深深吸了口氣，不管那么多了，往前面沖吧，我鉚足了勁，一個箭步沖了出去，奮起一躍。我的身子如燕子一般輕盈地越過竿子，——我落在了沙坑里，成功的越了過去！
“跳得好！”不自覺的，人們異口同聲地贊賞了起來。
在灼灼烈日下，我的心也火熱了。原來我真的很棒，竭盡全力，終于超越了自我！
